Qu'est-ce que le «traîneau» et les LGBTQ + Daters le font-ils? Les experts du sexe et des rencontres pèsent

Qu'est-ce que la «luge»?

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Le «luge» est la pratique de rester dans une relation sans issue et de lancer un autre significatif pendant les mois les plus froids, juste pour rompre avec eux, la seconde où le ballon tombe le soir du Nouvel An. « Essentiellement, vous ne voulez pas être seul pour l'hiver, donc vous utilisez la personne tant que vous n'en avez plus besoin », a déclaré le Dr Gray à Pride.

Selon Roos, «Bien que la luge est un tout nouveau mot, le phénomène n'est pas du tout nouveau», et il vient du mot «traîneau» ou «traîneau» parce que nous les utilisons «intensément pendant l'hiver, puis nous le rangeons complètement lorsque la neige s'estompe».

Est-ce plus nocif que les autres formes de rupture?

À moins que les deux parties n'acceptent de s'utiliser mutuellement à court terme pour passer l'hiver, le partenaire sans méfiance est manipulé et n'a aucune idée que leur autre significatif ne reste avec eux que parce qu'ils ne veulent pas être seuls pendant les vacances et obtiendront probablement une chère lettre de John.

«Alors que toutes les ruptures font mal, la traîneau a souvent l'impression que vous vous êtes trompé car vous réalisez que la personne n'avait jamais eu d'intention d'être à long terme avec vous, mais il suffit d'utiliser votre entreprise pour leur propre bien», dit Roos.

La luge est trompeuse et prive l'autre personne de la chance de trouver un lien significatif avec quelqu'un d'autre. Et bien que perdre du temps de quelqu'un comme ça soit cruel, la rupture a également le potentiel d'être dommageable. «L'incertitude d'être aveuglé à la fin de cela provoque l'anxiété, le stress et, selon la gravité de la luge, l'individu peut ressentir le SSPT», explique le Dr Gray. « Vous utilisez également quelqu'un pour votre propre avantage sans aucun égard à l'autre partie parce que vous ne voulez pas être seul; par conséquent, c'est manipulatrice et en dit beaucoup plus sur vos blessures d'attachement et votre santé mentale. »

Est-ce lié à la saison des manchets?

La saison des manchettes – la période de l'automne et de l'hiver où les simples se marient pour éviter d'être seuls pendant les mois les plus sombres – semble similaire au traîneau, mais la saison de la manchette consiste à « consentant des connexions occasionnelles ou des relations moins que parfaites », dit le Dr Gray, la nouvelle tendance toxique est de conduit intentionnellement à quelqu'un pour votre propre avantage, dit le Dr Gray.

« Plutôt que de rechercher la compagnie, le Sledger maintient quelqu'un pendant la saison des manchettes, non pas avec l'intention de construire une relation, mais pour les utiliser comme réconfort pour éviter d'être seul. Une fois que c'est fini, ils les laissent tomber », prévient-il.

Pourquoi quelqu'un ferait-il cela à une personne avec laquelle il sortait?

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Roos explique que la traîneau « découle principalement de ne pas vouloir être seul, ou de vouloir avoir une grande entreprise (et un sexe) » quand il fait trop froid pour sortir et dit que sortir avec quelqu'un tout en sachant que vous prévoyez de les vider est tout au sujet de l'ego et est souvent un signe d'un « manque de maturité si une personne évite d'être honnête avec leurs intentions. »

Selon le Dr Gray, les raisons pour lesquelles les gens font cela sont variées et complexes, de quelque chose d'aussi simple que d'avoir peur d'être seul dans les mois les plus sombres pour ressentir une pression pour avoir un rendez-vous pour les rassemblements de vacances pour prioriser leur propre «réconfort émotionnel sur le bien-être de l'autre» pour se dire ce qu'ils font n'est pas si mal.

«Les gens aiment éviter les conversations, les émotions et l'inconfort, ils prolongeront donc les ruptures ou le fait de faire face à la blessure de quelqu'un jusqu'aux vacances parce que la nouvelle année est considérée comme un temps« plus sûr »pour le faire», explique le Dr Gray.

La personne qui fait la traîneau peut être vérifiée et ne s'y trouve que pour le sexe et la compagnie de l'automne et de l'hiver, mais vous perdez le temps de l'autre personne, qu'ils auraient pu passer l'amour et l'affection avec quelqu'un d'autre.

Guérir et aller de l'avant

Le Dr Gray dit que la première étape pour le surmonter est de reconnaître que cela s'est produit », ce n'est pas seulement une rupture; c'était une manipulation de votre temps, de votre énergie, de votre attention, de vos émotions et de vos attentes. C'est traumatisant et amène les gens à se méfier des autres.» Il vous conseille également de ne pas donner votre énergie aux personnes qui ne le méritent pas. «La personne était immature et incapable d'être transparente et honnête dans une relation, et vous a intentionnellement blessé à cause de ses propres problèmes, et comme Cardi B a dit une fois:« Je vous souhaite bonne chance… en enfer, brûler en enfer…. Ne donnez pas plus d'énergie à quelqu'un qui ne vous respecte pas », ironise-t-il.

À partir de là, la meilleure chose que vous puissiez faire est de fixer des limites plus fermes pour l'avenir et d'apprendre les drapeaux rouges auxquels vous devriez prêter attention afin que cela ne vous arrive plus. «Vous commencez à voir des modèles familiers, reconnaissez les drapeaux rouges et avancez», explique le Dr Gray. « Ce n'est pas Six Flags, où plus vous avez de drapeaux, plus vous vous amusez … parce que ce n'est pas amusant d'être blessé. »

Et prenez les conseils de Roos et concentrez-vous sur le plaisir du soleil après que quelqu'un rompt cruellement avec vous lorsque l'hiver est terminé « Concentrez-vous sur l'été devant vous, et essayez d'apprendre quelque chose de l'expérience et de l'utiliser lorsque vous cherchez d'autres relations », dit-elle.

Signes d'avertissement à surveiller

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Éviter de parler de l'avenir ou de faire des plans au-delà des mois d'hiver est un énorme drapeau rouge, et vous devriez «marcher légèrement», dit le Dr Gray.

Vous devez également faire attention s'ils sont lents à communiquer, ne semblent que vouloir une connexion au niveau de la surface, ou ne vous veulent que pour des fonctions sociales ou des événements. «Si vous le ressentez dans votre instinct que vous vous sentez utilisé, écoutez et honorez ce sentiment, ne l'ignorez pas ou dites-vous que c'est dans votre tête; il y a de fortes chances que ce ne soit pas le cas», dit-il.

Les personnes LGBTQ + sont-elles plus susceptibles de s'engager ou de faire l'expérience de la «luge»?

Malheureusement, il n'y a pas d'études sur les personnes LGBTQ + et la traîneau, mais le Dr Gray dit que, comme le bassin de rencontres est plus petit, les personnes queer «peuvent conserver des relations plus longtemps qu'elles ne le devraient, ce qui les rend plus susceptibles de s'engager dans la traîneau ou la traîneau». Il peut également y avoir une pression sociale ajoutée pour «être acceptée ou ne pas vouloir être vu seuls dans des groupes de famille ou d'amis, ce qui pourrait conduire quelqu'un à la luge d'un partenaire avec lequel ils auraient probablement dû rompre.

Mais la communauté LGBTQ + peut également éviter le traîneau ou peut reconnaître les signes d'avertissement plus tôt que leurs homologues hétéro parce qu'ils ont une «prise de conscience accrue de la sécurité émotionnelle et des styles de communication plus sains», ce qui signifie que «les conversations sur les attentes relationnelles peuvent devenir plus explicites». Les personnes queer peuvent également être moins susceptibles de se précipiter car ils peuvent ne pas avoir la même pression sociale pour assister à «des rassemblements sociaux avec un autre significatif, ou il peut ne pas être sûr pour eux dans une maison non affirmée, afin qu'ils puissent éviter complètement les relations.»

Sources citées:

Dr Michael Gray, thérapeute de mariage et de famille agréé, sexologue certifié du conseil d'administration, PDG de Perspicacité griseet un professeur diplômé.

Sofie Roosun sexologue, thérapeute relationnel et auteur bisexuel au magazine Relationship Passionad.