Quelle est la tendance «dater les» jusqu'à ce que vous les détestez »et les gays le font-ils? Les experts de rencontres expliquent

Quelle est la tendance «dater les» jusqu'à ce que vous les détestez », et d'où vient-elle?

La créatrice de Tiktok Meg Neil a initialement inventé le terme «dater-les jusqu'à ce que vous les détestez», pour une nouvelle tendance de rupture toxique qu'elle a créée lorsqu'elle est sortie d'une relation de quatre ans en vérifiant lentement au lieu de rompre tout de suite ou d'essayer de le réparer, jusqu'à ce qu'elle ressentent tellement à son partenaire que la rupture est devenue facile. « Vous allez les laisser vous manquer de respect », a expliqué Neil dans la vidéo. « Jusqu'à ce que vous ne vouliez plus vous y associer. »

De cette façon, lorsque vous mordez enfin la balle et terminez les choses, vous n'êtes plus investi émotionnellement parce que vous avez laissé tellement le ressentiment s'accumuler que la rupture éventuelle ressemble à un soulagement et que vous êtes déjà prêt à passer à autre chose.

«La tendance« dater les »jusqu'à ce que vous les détestez» reste essentiellement dans une relation médiocre jusqu'à ce qu'elle devienne suffisamment mauvaise pour que cela se sente plus facile de quitter la relation « , a déclaré Morgan à Pride. « Bien que j'aie à l'origine entendu parler de cette tendance sur Tiktok, j'ai vu de nombreuses personnes adopter ce comportement avant de devenir une tendance, nous n'avions tout simplement pas le nom pour cela. »

Quelle est la psychologie derrière pourquoi quelqu'un ferait cela?

Mettre fin à une relation est difficile, mais si vous êtes déjà en colère contre la personne et malade de tout à leur sujet, il devient beaucoup plus facile de dire au revoir. « Essentiellement, si vous attendez que vous soyez super marre d'une personne, les gens croient qu'il sera plus facile de partir que de partir au premier signe de conflit sérieux », explique Morgan.

Roos convient: «Laisser quelqu'un que vous ne pouvez pas supporter et êtes sûr de ne plus vouloir dans votre vie est tout simplement moins douloureux que d'aller alors que vous n'êtes toujours pas sûr que ce soit la bonne décision ou non!»

Est-ce une façon saine de mettre fin à une relation? Sinon, quels conseils suggérez-vous à la place?

Bien qu'il y ait une certaine logique impliquée dans la création d'une situation où vous n'êtes pas aussi blessé par la fin d'une relation – nous avons tous pleuré pour dormir et gorgé sur de la crème glacée après une rupture – vous finissez par rester dans une mauvaise relation et perdre le temps de tout le monde.

Selon Roos, non seulement c'est une façon malsaine de mettre fin à une relation qui apporte « des sentiments négatifs inutiles dans votre vie », mais cela vous prive également de l'opportunité de mettre fin aux choses en tant qu'amis et peut-être de continuer à avoir la personne de votre vie d'une nouvelle manière.

«Il vaut mieux être honnête envers vous-même et votre partenaire et partir quand vous pensez qu'il est temps, et cela devrait être difficile, car cela montre que cela a signifié quelque chose, et fait donc partie de quitter quelqu'un avec qui vous avez vraiment passé un bon moment», dit-elle.

Morgan dit également que vous devriez vous sentir autorisé à mettre fin à une relation quand cela ne fonctionne plus pour vous. «J'encourage mes clients à évaluer souvent leurs relations et à se demander comment ils se sentent dans la relation et comment la relation a un impact sur leur vie globale», explique-t-elle. «Vous n'avez pas à attendre une« raison »parfaite ou jusqu'à ce que vous détestiez quelqu'un de partir. Vous pouvez choisir de partir à tout moment et que vous pouvez avoir une rupture plus saine si vous êtes proactif.»

Si cela vous arrive, comment pouvez-vous traiter et guérir de l'expérience?

Si votre partenaire met fin à la relation de cette manière blessante et problématique, il est important de se rappeler que ce n'est pas de votre faute si les choses se sont si mal tournées à la fin. Il est probable que vous n'êtes pas à blâmer car il ne fonctionne pas – ces choses sont rarement unilatérales – mais votre partenaire est celui qui a choisi la sortie lâche au lieu d'être honnête avec vous qu'ils n'étaient plus heureux.

Morgan recommande de vous rappeler que vous n'êtes pas un leader et que c'est OK si la rupture vous surprend, car il est probable que votre partenaire gardait beaucoup de leurs vraies pensées et sentiments pour eux-mêmes. «Il est possible que vous n'ayez pas manqué de signes, et votre partenaire a retenu leurs vrais sentiments afin de maintenir une relation sans enthousiasme», dit-elle. «Vous pouvez également considérer cette expérience avec vos relations futures et créer plus d'occasions de parler du bien et des mauvaises parties de la formation.»

Roos recommande également de rechercher des amis et de la famille qui vous écouteront et qui peuvent vous aider à traiter la fin de la relation, et que ce n'est pas parce que votre partenaire est soulagé de faire avec vous, vous devez laisser la relation avec des sentiments «haineux et négatifs». « Permettez-vous d'être triste pour ce qui s'est passé et ne pensez pas que vous devez ressentir la même chose que votre partenaire », dit Roos.

Les personnes LGBTQ + sont-elles plus susceptibles de s'engager dans cette tendance? Si oui, pourquoi ou pourquoi pas?

Dragana Gordic / Shutterstock

Il est difficile de dire si les personnes LGBTQ + sont plus ou moins susceptibles de s'engager dans ce comportement de datation toxique. Même Morgan et Roos ne sont pas d'accord à ce sujet.

ROOS estime que la communauté queer a probablement utilisé cette technique de rupture moins fréquemment en raison de la quantité de personnes LGBTQ + plus ouvertes et honnêtes comparées à leurs homologues hétérosexuels. « Bien que ce soit très individuel, de nombreuses personnes queer sont moins susceptibles de s'engager dans cette tendance, car l'attitude globale au sein de la communauté LGBTQ + est plus attentionnée et honnête par rapport à la communauté hétéro, ce qui rend la date à laquelle vous les détestez.

Mais Morgan pense que c'est presque le contraire exact. «Je pouvais voir que les personnes LGBTQ + étaient plus susceptibles de s'engager dans cette tendance», dit-elle. «D'après mon expérience, les LGBTQ + sont parmi les personnes les plus acceptantes et les plus favorables que je connaisse, et cette gentillesse peut les conduire à rester dans des relations romantiques qui ne sont pas satisfaites pour eux afin d'éviter de blesser les sentiments de quelqu'un d'autre ou de faire face à des émotions difficiles elles-mêmes.»

Sources citées:

Sofie Roosun sexologue licencié bisexuel, thérapeute relationnelle et auteur du magazine relationnel Passionad.

Courtney Morgan, thérapeute agréée et fondatrice de The Mental Health Therapy Practice Conseiller inconditionnellement.