Les GLP-1 surchargent-ils ou font-ils baisser votre libido ? Les experts expliquent

Article publié le 6 juin 2026 à 14h21

Les GLP-1 ont révolutionné la façon dont la perte de poids est traitée et, même si ces médicaments présentent toute une liste d’avantages pour la santé, ils peuvent également avoir un impact inattendu sur vous.

Non seulement les médicaments GLP-1 comme Ozempic, Wegovy et Mounjaro aident à contrôler le diabète de type 2, à abaisser la tension artérielle et à améliorer le cholestérol, mais ils pourraient également avoir un impact sur votre libido.

Le désir sexuel est une question complexe, mais les experts affirment que ces nouveaux médicaments pourraient freiner la libido de certains patients et rendre d’autres plus excités qu’ils ne l’ont jamais été. Mais pourquoi ? Et que pouvez-vous faire à ce sujet ?

Que sont les GLP-1 et comment fonctionnent-ils ?

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Des médicaments comme Wegovy et Ozempic sont deux des prescriptions les plus connues d'une classe de médicaments appelés agonistes des récepteurs GLP-1, qui imitent l'hormone GLP-1 qui régule la glycémie et l'appétit. La plupart des gens connaissent désormais les GLP-1 en raison de leur popularité en tant que médicament pour perdre du poids, mais ils ont été créés à l’origine pour traiter le diabète de type 2.

« Le peptide 1 de type glucagon est une hormone produite dans nos intestins en réponse à la nourriture – en particulier le sucre et les graisses – qui signale, parmi de nombreuses voies, le ralentissement de notre intestin (vidange gastrique) et favorise la sensation de satiété) », explique le Dr Carl Streed Jr., professeur agrégé de médecine à l'Université de Boston et responsable de la recherche au Center for Transgender Medicine and Surgery du Boston Medical Center. « Généralement, lorsque les gens parlent de GLP-1, nous faisons en réalité référence aux agonistes des récepteurs du GLP-1, des médicaments qui agissent comme le GLP-1 et favorisent la satiété. »

Le résultat final est que les GLP-1 ralentissent la vidange gastrique, suppriment l’appétit et maintiennent la glycémie à un niveau uniforme, ce qui signifie que vous vous sentirez rassasié plus rapidement, mangerez moins et aurez moins de pics et d’accidents de glycémie.

Quel est l’impact des GLP-1 sur votre libido ?

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Chaque médicament sur le marché a des effets secondaires, et bien que la plupart des conversations autour du GLP-1 portent sur son impact sur l'intestin, avec des personnes signalant des nausées et des ballonnements, cette classe de médicaments peut également changer la façon dont vous ressentez le désir sexuel – pour le meilleur ou pour le pire.

« Les effets de ces médicaments sur la libido sont dus à un grand nombre de facteurs », explique le Dr Justin Lehmiller, chercheur principal à l'Institut Kinsey, qui a récemment co-écrit une étude sur les rencontres avec les GLP-1. « Il y a les effets directs du médicament sur le corps et le cerveau, ainsi que les effets secondaires potentiels. »

Presque autant de personnes ont déclaré que leur intérêt pour le sexe avait augmenté que ceux qui se plaignaient du fait que la drogue nuisait à leur libido. Selon une étude menée par Lehmiller avec le Kinsey Institute et DatingAdvice.com, 18 % des participants ont déclaré que leur désir sexuel avait augmenté, tandis que 16 % ont déclaré qu'il avait diminué. L’étude a également révélé que 16 % d’entre eux avaient amélioré leur fonction sexuelle, contre 12 % qui ont déclaré qu’elle s’était détériorée. Les hommes sont également deux fois plus susceptibles que les femmes de dire que le GLP-1 les a rendus plus aventureux sexuellement.

« La perte de poids elle-même a également des impacts, ainsi que des changements dans la façon dont vous vous voyez et dans la façon dont les autres vous voient et interagissent avec vous », explique Lehmiller. « Tout le monde ne ressentira pas les mêmes effets sur la libido, car le parcours du GLP-1 de chacun est un peu différent. »

Pourquoi un GLP-1 améliorerait-il votre libido ?

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Il y a plusieurs choses différentes en jeu pour les personnes qui subissent un pic de libido lorsqu'elles prennent un GLP-1. Cela est dû en partie à l’amélioration de leur santé physique, et en partie à des raisons purement psychologiques.

Les GLP-1 ont été présentés comme un médicament miracle, et pour cause. Ils aident à contrôler les maladies chroniques, à traiter les maladies métaboliques et à réduire le bruit de la nourriture, mais ils existent également dans une société qui accorde une valeur démesurée à la minceur. Cette pression peut être particulièrement intense pour les hommes homosexuels qui s’adonnent à une culture toxique du gymnase et à une culture de circuit party obsédée par l’image.

Ainsi, pour certaines personnes, une fois qu'elles ont perdu du poids, leur estime de soi monte en flèche, ce qui peut booster leur libido ou les rendre plus à l'aise pour s'engager dans le type de sexe qui les intéresse depuis toujours. « Lorsque vous vous sentez plus léger et plus confiant dans votre corps, alors votre perception de vous-même s'épanouit, et cela se retrouvera probablement dans la chambre », explique Dr Evan Goldsteinle principal expert en santé anale aux États-Unis qui a fondé Méthode futureune marque de bien-être sexuel dédiée à révolutionner la préparation au sexe anal.

Ont-ils un impact sur la fonction sexuelle ?

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Les GLP-1 augmentent également la testostérone, ce qui peut accroître la libido chez les personnes de tous sexes. L'augmentation de la vascularisation après une perte de poids peut également améliorer la fonction sexuelle, la capacité à atteindre l'orgasme et même la dysfonction érectile (bien que certaines personnes aient également signalé des problèmes de dysfonction érectile et une éjaculation précoce sous GLP-1), selon l'étude. Société de médecine sexuelle d'Amérique du Nord.

Des érections améliorées signifient que « les sommets reçoivent un coup de pouce », explique Streed. « Plusieurs études suggèrent que la dysfonction érectile s'améliore sous GLP-1, ce qui signifie qu'ils pourraient être plus prêts à atteindre le sommet », explique-t-il.

Goldstein souligne également que les changements hormonaux entraînent une augmentation de la libido. « La perte de graisse a en effet un impact sur les hormones, en particulier la diminution des œstrogènes et l'augmentation de la testostérone chez les hommes. Des niveaux de « T » plus élevés augmentent votre libido et votre fonction érectile », dit-il.

C'est pourquoi les personnes transgenres qui équilibrent les GLP-1 avec un traitement hormonal substitutif doivent être étroitement surveillées par un médecin. Les médicaments peuvent modifier vos hormones, et il n'y a pas eu suffisamment d'études pour savoir comment ils interagiront avec le THS et auront un impact sur votre vie sexuelle.

Pourquoi un GLP-1 diminuerait-il votre libido ?

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Les GLP-1 peuvent rendre la nourriture moins attrayante, ce qui peut aider à perdre du poids, mais ils peuvent également diminuer votre libido pour la même raison.

« Les récepteurs GLP-1 et le mécanisme d'action du médicament sont impliqués dans les motivations cérébrales », explique Goldstein. « De nombreuses personnes perdent clairement tout intérêt pour la nourriture, l'alcool ou même les interactions sociales, y compris leur libido globale. Et la perte de poids modifie les hormones qui peuvent affecter votre libido globale. »

Les GLP-1 sont loués par les utilisateurs pour réduire le « bruit alimentaire » et leur appétit, mais en plus de la perte de graisse, vous perdez également de la masse musculaire si vous ne recevez pas une alimentation adéquate et ne faites pas d'exercice, ce qui peut également signifier que vous perdez également tout intérêt pour le sexe. « Certaines personnes sous GLP-1 perdent leur désir sexuel parce qu'elles ne reçoivent pas suffisamment de calories et de nutrition », prévient Lehmiller. « Si votre corps est en mode famine, vous n'aurez pas envie de grand-chose. »

Streed affirme également que les fesses peuvent également être les plus touchées par les principaux effets secondaires du médicament : des problèmes gastro-intestinaux comme les nausées, la diarrhée et la constipation. « Les effets gastro-intestinaux indésirables des GLP-1 peuvent réduire le sentiment d'être prêt à avoir des relations sexuelles ; personne ne recommande d'avoir des nausées pendant les rapports sexuels », dit-il. « Plus particulièrement dans le cas du sexe anal, les GLP-1 peuvent affecter la volonté d'une personne d'aller au fond. »

Quel est l'impact du GLP-1 sur la capacité des hommes homosexuels à atteindre le fond ?

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Toucher le fond en prenant un GLP-1 peut être une arme à double tranchant. D'une part, pour certaines personnes, le temps de transit intestinal plus lent signifie «qu'elles font moins caca, qu'elles sont compactes et quittent complètement le rectum, ce qui se traduit par une meilleure préparation à l'éjaculation», ce qui peut permettre «plus de spontanéité en matière de sexe», dit Goldstein. Mais d’autres personnes « se sentent comme de la merde » lorsqu’elles prennent ce médicament à cause des ballonnements, de la constipation et des gaz. « Je vois tellement de gens avec de nouvelles déchirures anales (fissures) ou une aggravation des veines dilatées (hémorroïdes). Les saignements, la douleur, l'enflure et les spasmes pelviens en général signifient que le creux est hors de propos », dit Goldstein.

La solution est de manger plus de fibres, de boire plus d’eau et de gérer les effets secondaires avec un émollient fécal et Miralax. « De toute évidence, les gens doivent penser à planifier leurs rapports sexuels au moment où ils se sentent le mieux », recommande-t-il. « Moins de repas copieux. Moins de matières grasses et de produits laitiers. Moins d'alcool. Des portions plus petites. L'objectif est d'avoir une fonction intestinale prévisible qui vous donne confiance pendant les jeux sexuels, en particulier lors des jeux sexuels. »

Que pouvez-vous faire si les GLP-1 affectent négativement votre libido ?

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Si vous n'êtes pas l'élu qui obtient une libido suralimentée et vos problèmes de dysfonction érectile résolus, mais que vous vous retrouvez plutôt à perdre tout intérêt pour le sexe ou à avoir du mal à atteindre confortablement le fond, que devriez-vous faire ?

Commencez à faire de l'exercice pour retrouver la masse musculaire que vous pourriez perdre à cause du médicament, assurez-vous de bien vous nourrir grâce aux petits repas que vous mangez et contactez votre médecin pour signaler les effets secondaires que vous ressentez.

« Demandez l'avis d'un prescripteur et/ou d'un professionnel de la santé comme un urologue ou un endocrinologue », conseille Goldstein. « Des analyses de sang doivent être effectuées. Les niveaux d'hormones doivent être surveillés, ajustés et/ou complétés en conséquence. Enfin, le dosage global du médicament GLP-1 devra peut-être être ajusté, en s'assurant que ses effets sont optimisés. »

Et ne laissez personne vous dire que le dysfonctionnement sexuel que vous vivez n’est pas grave. Vous méritez d’avoir une belle vie sexuelle, même en prenant un GLP-1. « Le sexe est si important. Je le constate tout le temps dans mon cabinet, Bespoke Surgical à New York », dit-il. « Nous avons une vie sexuelle et dans mon monde, un seul connard. Sentons-nous bien. Ayons les conditions médicales les plus optimales et ayons le meilleur sexe de notre vie. Pourquoi pas ! Littéralement. »

Sources citées :

Le Dr Justin Lehmiller est psychologue, auteur et chercheur principal à l'Institut Kinsey, qui a récemment co-écrit une étude sur les rencontres avec les GLP-1.

Le Dr Carl Streed Jr. est professeur agrégé de médecine à l'Université de Boston et responsable de la recherche au Center for Transgender Medicine and Surgery du Boston Medical Center.

Dr Evan Goldstein est le principal expert en santé anale aux États-Unis qui a fondé Méthode futureune marque de bien-être sexuel dédiée à révolutionner la préparation au sexe anal.