Conseils et astuces pour vous-même ou votre partenaire d'experts sexuels

Qu'est-ce que la bordure?

Selon les statistiques de Gay Cruiding App Sniffies's 2024, la bordure est le pli le plus populaire en Amérique, et pour raison!

La bordure est la taquinerie ultime; C'est la pratique de vous amener intentionnellement et / ou de votre partenaire juste avant de l'apoguer, mais au lieu de finir, vous en pause jusqu'à ce que vous vous calmiez, puis répétez le processus avant de permettre enfin un orgasme.

Non seulement cela prolonge le jeu, mais cela intensifie le plaisir et l'excitation, et entraîne souvent un orgasme plus intense et plus durable lorsque vous êtes enfin autorisé à culminer.

Vous pouvez vous avancer pendant la masturbation ou tout en ayant des relations sexuelles avec d'autres personnes pour ajouter un peu d'épices à votre vie sexuelle, mais cela peut également être un excellent moyen d'explorer Dom / Sub Dynamics. Les deux partenaires peuvent vous embarquer, mais vous pouvez également jouer avec la dynamique du pouvoir où le partenaire dominant prend le contrôle des orgasmes de la soumission et décide quand ils peuvent culminer. La bordure peut également aider à l'éjaculation prématurée, et pour les homosexuels, c'est aussi un excellent moyen pour les hauts de gérer les performances afin que personne ne se termine trop tôt.

« Pour certains, la bordure fait partie du jeu coquine où la dynamique de puissance permettent le déni de l'orgasme ou les taquineries avancées »,  » Birna Gustafssonun éducateur sexuel LGBTQ + et un défenseur de la santé publique, raconte Pride. «Beaucoup de gens aiment les bornes en raison des éléments de contrôle, des sensations accrues et de la renversement des attentes de ce à quoi devrait ressembler le sexe ou se sentir.»

D'où vient le terme?

Également connue sous le nom de «surf» et «pic», le terme bordure vient de l'idée d'approcher un «bord» métaphorique de l'inévitabilité orgasmique mais de vous arrêter de vous sur le bord.

Bien que le mot lui-même provient du milieu de l'anglais, les communautés en ligne Internet et le sexe positives ont aidé à populariser la façon dont les gens utilisent le terme aujourd'hui, et il est depuis entré dans le lexique Gen Z sur Tiktok.

Comment savez-vous si vous voulez l'essayer?

Iryna Kalamurza / Shutterstock

Si vous avez déjà terminé et que vous avez été comme, « c'est tout? » Ensuite, vous aimeriez probablement la bordure. Pour les personnes qui ont l'impression que le sommet de leur point culminant est trop court ou qui veut faire durer leurs expériences sexuelles plus longtemps, la borde est une excellente technique pour ajouter à votre répertoire de temps de jeu.

Si vous êtes curieux de se faire une bordure, essayez d'abord de l'explorer pendant la masturbation en solo avant de l'essayer avec un partenaire. « C'est aussi génial si vous êtes dans une ornière sexuelle, en explorant le jeu en solo d'une manière nouvelle, ou curieux d'ajouter quelque chose de frais au sexe en partenariat », explique Gustafsson. « Il peut prendre à certaines personnes jusqu'à vingt minutes pour que leurs parties génitales soient pleinement excitées et atteignent une excitation de pointe, et la bordure offre une façon amusante d'explorer alors que vous accueillez le plaisir dans les vagues, pas un flot de sensations à la fois. »

Selon Tim Lagmanun expert sexuel et un éducateur sexuel certifié au conseil d'administration avec The Lube Company pjurceux qui aiment déjà «des accumulations intenses ou des sensations de taquineries» ou qui veulent explorer la dynamique des orgasmes et de la dynamique de puissance, devrait essayer.

C'est un moyen à faible risque et à forte récompense de rendre votre vie sexuelle plus intéressante!

Astuce et astuces pour la bordure

Essayez d'abord en solo

Si vous n'avez jamais joué avec une bordure auparavant, essayez-le d'abord. De cette façon, vous aurez une idée de savoir si vous le souhaitez ou non, alors vous pouvez l'essayer avec un partenaire et décider si vous aimez être le donneur qui contrôle, le récepteur qui abandonne le contrôle, ou les deux!

Contrôlez votre respiration

Essayez de ralentir votre respiration pour vous aider ou votre partenaire à rester calme et en contrôle. C'est aussi un excellent moyen de se concentrer sur les sensations de votre corps au lieu de se précipiter dans un orgasme.

Communication, communication, communication

La communication est également essentielle avec tout ce qui est lié au sexe, mais avec une bordure, vous devez être conscient du langage corporel de votre partenaire et écouter ses mots afin que vous sachiez quand ils se rapprochent et que vous devez vous retirer avant de recommencer.

Vous devez également parler à votre partenaire à l'avance de la façon dont ils aiment être bordés, quelles techniques les augmentent le plus (comme le doigt, le sexe oral ou la pénétration), et quelle intensité leur est bonne.

Jouer avec le tempo et le timing

Faites des allers-retours entre les mouvements rapides et lents et jouez avec différentes pression, positions sexuelles et techniques pour rendre l'expérience de bordure plus dynamique.

Vous pouvez également taquiner votre partenaire avec différents horaires. Essayez de faire cinq secondes de sensation rapide, ralentissez pendant cinq secondes, A puis chaque tour ajoute cinq secondes à chaque intervalle jusqu'à ce que vous atteigniez une minute avant de les laisser terminer. Et si vous êtes dans une relation sous / Dom ou si vous êtes dans le jeu de puissance, le partenaire dominant peut compter à haute voix pour composer la chaleur.

N'oubliez pas le lubrifiant!

Le lubrifiant doit toujours être dans votre tiroir de table de chevet, mais lorsque vous prévoyez de prolonger le temps que vous avez des relations sexuelles, assurez-vous d'utiliser beaucoup de lubrifiant pour continuer à se sentir bien toute la nuit.

Les jouets sexuels sont vos amis

Il y en a tellement que vous pouvez intégrer dans la bordure, les options sont illimitées! Vous pouvez essayer de taquiner votre partenaire avec un bandeau, des plumes ou un fouet. Ou ajoutez des vibrateurs, de la machine de sexe, de la sangle, des bouchons de bout, de la bague de bite ou du masseur de la prostate, ou de tout ce qui augmentera les choses pour vous ou votre partenaire.

Mélanger

Essayez de changer les choses entre l'utilisation de vos mains, la stimulation orale, les jouets puissants, les sensations chaudes et froides et la stimulation interne et externe. Vous n'avez pas besoin de passer de zéro à 60; Au lieu de cela, essayez d'alterner entre deux sensations différentes et le cyclisme à travers différents rythmes. Par exemple, essayez de changer entre frotter son clitoris et utiliser un tapotement doux pour taquiner votre partenaire.

Essayez la réinitialisation des mains

Si vous avez déjà maîtrisé les bases, essayez cette technique plus avancée: lorsque vous avez l'impression que vous ou votre partenaire êtes sur le point de culminer, ne ralentissez pas, arrêtez simplement d'utiliser complètement vos mains et vos jouets sexuels. Passez un peu de temps à respirer et laissez le plaisir s'installer dans votre corps avant de revenir directement à la même intensité que vous utilisiez auparavant.

Bouton

Si vous aimez les bornes, pensez également à essayer de Gooning, ce qui est une forme extrême de borde où vous vous masturbez pendant des heures tout en regardant du porno, mais ne vous laissez jamais avoir un orgasme.

Bordure pour les personnes LGBTQ +

Images getty

La bordure est polyvalente et peut être adaptée pour travailler avec tous les différents types de corps et peut être un excellent moyen d'affirmer l'identité de genre. «Pour ceux qui éprouvent une dysphorie de genre, la bordure peut centrer la sensation ailleurs dans le corps que dans les parties génitales», explique Gustafsson. «L'utilisation de jouets et d'outils comme les sangles, les prothèses ou les vibrateurs puissants qui envoient une sensation à travers des couches de matériel peuvent tous faire partie de la bordure également.»

Sofie Roosun sexologue et thérapeute relationnel agréé bisexuel, a des suggestions pour tous les sexes et sexualités. Pour les hommes queer, elle recommande de combiner le daign avec la stimulation de l'anus ou du pénis par le sexe pénétrant ou l'utilisation d'un jouet comme une bougie vibrante. Ou empruntez la voie avancée et concentrez-vous sur la bordure de la prostate seule pour un orgasme supplémentaire.

Pour les Sapphics, utilisez vos mains, votre vibrateur ou votre langue pour stimuler le clitoris en commençant par des touches calmes et légères, avant d'augmenter la stimulation, puis de recommencer. Elle a également dit que si le clitoris de votre partenaire ou que vous obteniez un passage surstimulé pour se concentrer sur le point G, et contrairement aux personnes atteintes de pénis, vous pouvez continuer jusqu'à ce que vous, votre partenaire ou les deux obtenez des orgasmes multiples.

Selon Roos, les gens trans peuvent utiliser des bordures pour «explorer leur corps sexuellement de nouvelles façons qui se sentent plus naturelles que les autres types de sexe» et peuvent également l'utiliser pour explorer de nouvelles dynamiques sexuelles. Pour les gens non binaires, elle dit que la bordure peut fournir le type de contrôle qui permet l'expérimentation.

«Les gens non binaires peuvent utiliser une bordure pour se sentir comme s'ils contrôlent davantage la façon dont ils obtiennent du plaisir et qu'ils peuvent découvrir leur corps (sur) leurs propres termes et prendre le contrôle de leur orgasme», dit Roos.

Bordeaux, c'est vraiment pour tout le monde!

Experts cités:

Birna Gustafssonun éducateur sexuel LGBTQ + et un défenseur de la santé publique.

Tim Lagmanun expert sexuel et un éducateur sexuel certifié au conseil d'administration avec The Lube Company pjur.

Sofie Roossexologue agréé et thérapeute relationnelle et auteur chez Passionad.